RESTRUKTURISASI KOGNITIF UNTUK MENANGANI POLA PIKIR NEGATIF PADA REMAJA

Intan Ratnasari, Tatik Meiyuntariningsih

Abstract


ABSTRACT

Teenagers feel they do not get good treatment from their fathers. Teenagers tend to get authoritarian parenting from their fathers. His father's authoritarian behavior makes teenagers feel uncomfortable with the situation at home. Their irrational thinking causes clients to seek comfort outside the home by smoking. This study aims to help clients to get positive problem focused coping strategies. This study uses a single case experiment research method with A-B design which aims to examine in depth the provision of an intervention. The method used in this research is purposive sampling method, therefore based on a single case experimental design, the subject of this study is a 15 year old teenager. The assessments carried out were observation, interviews, graphics, WISC and Forer. The intervention process was carried out for 8 sessions. The intervention technique used cognitive reconstructive techniques. After the intervention process of 8 sessions in 17 days showed that there was an increase, the client still thought that meeting his father would be scolded and beaten so that the client tried to change negative thoughts into positive by doing positive activities. Clients can find coping strategies by cooking, watching tv (life stories and playing football when having negative thoughts towards his father. Clients are quite able to cope and get used to new activities.

Keywords: Negative thought patterns, cognitive restructuring, adolescents.

ABSTRAK

Remaja merasa tidak mendapatkan perlakuan yang baik dari ayahnya. Remaja cenderung mendapatkan pola asuh otoriter dari ayahnya. Perilaku ayahnya yang otoriter membuat remaja merasa tidak nyaman dengan situasi dirumahnya. Pemikiran irasional yang dimiliki menyebabkan remaja mencari kenyamanan diluar rumah dengan cara merokok. Penelitian ini bertujuan untuk membantu remaja untuk mendapatkan problem focused strategi coping yang positif. Penelitian ini menggunakan metode penelitian single case experiment dengan A-B design yang bertujuan mengkaji secara mendalam pemberian sebuah intervensi. Metode yang digunakan dalam penelitan ini adalah metode purposive sampling oleh sebab itu berdasarkan rancangan eksperiman kasus tunggal subjek dari penelitian ini adalah remaja yang berusia 15 tahun. Asesmen yang dilakukan adalah observasi, wawancara, grafis, WISC dan Forer. Proses intervensi yang dilaksanakan selama 8 sesi. Teknik intervensi menggunakan teknik rekonstrukturing kognitif. Setelah proses intervensi sebanyak 8 sesi dalam 17 hari menunjukan bahwa adanya peningkatan, remaja masih berpikir bertemu ayah akan dimarahi dan dipukul sehingga remaja mencoba untuk mengubah pemikiran negatif menjadi positif dengan cara melakukan kegiatan yang positif. Remaja dapat menemukan strategi coping dengan cara memasak, menonton tv (kisah kehidupan dan bermain sepak bola ketika memiliki pemikiran negatif terhadap ayahnya. Remaja cukup mampu untuk mengatasi dan mulai terbiasa dengan aktivitas baru.

Kata Kunci: Pola pikir negatif, restrukturisasi kognitif, remaja

Full Text:

PDF

References


Alfiasari et al., (2011). Pengasuhan otoriter berpotensi menurunkan kecerdasan sosial, self-esteem, dan prestasi akademik remaja. Jurnal Ilmu Keluarga dan Konsumen. 4 (1): 46-56

Al-Mighwar. (2006). Psikologi Remaja: Petunjuk Bagi Guru dan Orangtua. Bandung: Pustaka Petia

Dariyo, A. (2004). Psikologi Perkembangan Dewasa Muda. Jakarta: Grasindo

Fhadila, K.D. (2017). Menyikapi Perubahan Perilaku Remaja. Jurnal Penelitian Guru Indonesia - JPGI Vol 2 No 2

Corey, G. (2009). Teori dan Praktek Konseling dan Psikoterapi. Bandung: Rafika Aditama

Erford, Bradley T. (2016). 40 Teknik Yang Harus Diketahui Setiap Konselor. Yogyakarta: Pustaka Pelajar

Huda, A.K. (2018). Gambaran Penyebab Perilaku Merokok pada Anak Usia Sekolah. Skripsi, Universitas Muhammadiyah Surakarta: Fakultas Ilmu Kesehatan

Hurlock, Elizabeth B. (2011). Psikologi Perkembangan: Suatu Pendekatan Sepanjang Rentang Kehidupan.

Jakarta: Erlangga

Kemenkes. (2013). Peraturan Menteri Kesehatan Republik Indonesia Nomor 28 Tahun 2013 tentang Pencantuman Peringatan Kesehatan dan Informasi Kesehatan pada Kecemasan Produk Tembakau. Jakarta: Kemenkes RI

Mafazi, N. (2017). Pengaruh Strategi Coping dan Harga Diri terhadap Pengungkapan Diri Remaja. Skripsi, Fakultas Psikologi Universitas Islam Negeri Maulana Malik Ibrahim Malang

Metia, C. (2012). Strategi Coping terhadap Bentuk Tubuh Ditinjau dari Tipe Kepribadian pada Remaja Wanita. PERSONIFIKASI, Vol. 3, No. 2, November

Sarwono. (2001). Psikologi Remaja. Jakarta: PT Raja Grafindo Persada

Santrock, J. W. (2011). Life-Span Development: Perkembangan Masa Hidup. Jakarta: Penerbit Erlangga

Yusadri., dkk. (2020). Efektivitas Teknik Restrukturisasi Kognitif dalam Konseling Individual untuk Mereduksi Perilaku Merokok. Jurnal Kajian Konseling dan Pendidikan Vol 3, No. 2 Juli, hlm. 56-66.




DOI: http://dx.doi.org/10.30984/jiva.v3i1.2032

Article Metrics

Abstract view : 179 times
PDF - 156 times

Refbacks

  • There are currently no refbacks.