Sa‘adah Haqiqiyyah: Solusi Filosofis al-Farabi Mengatasi Quarter Life Crisis dan Krisis Makna Generasi Muda

Sri Mulyati

Abstract


Abstract: This study aims to examine the philosophical response to the phenomenon of quarter life crisis among young people through Al-Farabi’s thoughts on true happiness (sa‘adah haqiqiyyah). The quarter life crisis is analyzed as an existential crisis rooted in the trap of illusory happiness (sa‘adah majaziyyah), namely the pursuit of material success and external validation, exacerbated by digital pressures. This qualitative research uses a literature study method and a conceptual philosophical analysis approach to Al-Farabi’s works. The results show that the concept of sa‘adah haqiqiyyah offers a comprehensive solution by guiding individuals back to the highest goal (al-ghayah al-quswa) through the perfection of reason and morals. This solution is realized through two paths: The Theoretical Path (Al-Fikr al-Nazari) to achieve intellectual tranquility (ittisal) that overcomes confusion of meaning; and The Practical Path (Al-Fikr al-‘Amali) which requires the practice of four moral virtues and active participation in a virtuous social life (Madinah al-Fadilah) to overcome paralysis of action and inauthenticity. Theoretically, this study adds to the scientific knowledge about the relationship between quarter life crisis and Islamic philosophy. Due to methodological limitations (non-empirical), it is recommended that further research conduct empirical testing of the effectiveness of this concept as an Islamic counseling intervention.

 

Keywords: Quarter Life Crisis, Al-Farabi, Happiness, and Sa’adah

 

Abstrak: Penelitian ini bertujuan mengkaji respons filosofis terhadap fenomena quarter life crisis pada generasi muda melalui pemikiran al-Farabi tentang kebahagiaan sejati (sa‘adah haqiqiyyah). Quarter life crisis dianalisis sebagai krisis eksistensial yang berakar pada keterjebakan pada kebahagiaan semu (sa‘adah majaziyyah) yaitu pengejaran kesuksesan material dan validasi eksternal yang diperburuk oleh tekanan digital. Penelitian kualitatif ini menggunakan metode studi kepustakaan dan pendekatan analisis konseptual-filosofis terhadap karya-karya Al-Farabi. Hasilnya menunjukkan bahwa konsep sa‘adah haqiqiyyah menawarkan solusi komprehensif dengan menuntun individu kembali pada tujuan tertinggi (al-ghayah al-quswa) melalui penyempurnaan akal dan moral. Solusi ini diwujudkan melalui dua jalan: Jalan Teoretis (Al-Fikr al-Nazari) untuk mencapai ketenangan intelektual (ittisal) yang mengatasi kebingungan makna; dan Jalan Praktis (Al-Fikr al-‘Amali) yang menuntut pengamalan empat kebajikan moral dan partisipasi aktif dalam kehidupan sosial berbudi (Madinah al-Fadilah) untuk mengatasi kelumpuhan aksi dan inauthenticity. Secara teoritis, penelitian ini menambah khazanah keilmuan tentang hubungan antara quarter life crisis dan filsafat Islam. Karena keterbatasan metodologis (non-empiris), direkomendasikan penelitian selanjutnya melakukan pengujian empiris terhadap efektivitas konsep ini sebagai intervensi konseling Islam.

 

Kata Kunci : Quarter Life Crisis, Al-Farabi, Kebahagiaan, dan Sa’adah

 


Full Text:

PDF

References


Cahya, M. N., Ningsih, W., & Lestari, A. (2023). Dampak Media Sosial terhadap kesejahteraan Psikologis Remaja: Tinjauan Pengaruh Penggunaan Media Sosial Pada Kecemasan Dan Depresi Remaja. 3(8), 703–706.

Fazira, S. H., Handayani, A., & Lestari, F. W. (2023). Faktor Penyebab Quarter Life Crisis Pada Dewasa Awal. Jurnal Pendidikan Dan Konseling, 5(2), 2226–2234.

Firdaus, A., Reza, R., Salsabila, M., & Dewani, Y. (2023). Mengenal Socal Comparison pada mahasiawa pengguna media sosial. Jurnal Psimawa, 6(1), 51–58. http://jurnal.uts.ac.id/index.php/PSIMAWA

Guerrero-solé, F., Suárez-gonzalo, S., Rovira, C., Codina, L., Guerrero-solé, F., & Suárez-gonzalo, S. (2020). Social media , context collapse and the future of data-driven populism. 1–12.

Hakim, M., & Hambali, R. Y. A. (2023). Konsep Kebahagiaan Perspektif Filsuf Muslim (Al-Farabi dan Al-Kindi). Gunung Djati Conference Series, 19, 828–839.

Hidayat, A., Safni, P., Padila, C., Afnibar, A., & Ulfatmi, U. (2024). Quarter-Life Crisis Phenomenon (Views and Solution According To Islamic Psychology). Al-Ittihad: Jurnal Pemikiran Dan Hukum Islam, 10(1), 1–12. https://doi.org/10.61817/ittihad.v10i1.127

Himmah, Z. K., & Dahliana, Y. (2025). Filsafat Stoikisme Ibnu Qoyyim Al-Jauziyah : Sebuah Tawaran Quarter Life Crisis Solution. AL-AFKAR : Journal for Islamic Studies, 8(1), 1987–2004. https://doi.org/10.31943/afkarjournal.v8i1.2199.Stoicism

Karpika, I. P., & Segel, N. W. W. (2021). Quarter Life Crisis Terhadap Mahasiswa Studi Kasus di Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas PGRI Mahadewa Indonesia. Widyadari, 22(2), 513–527. https://doi.org/10.5281/zenodo.5550458

Kassymbayev, K., Farouq, A., & Ibrahim, M. (2021). The Concept Of “ Happiness ” In The Works Of Al-Farabi And The Religions Of Islam. 1(239), 133–141.

Loh, J., & Walsh, M. J. (2021). Social Media Context Collapse: The Consequential Differences Between Context Collusion Versus Context Collision. Social Media and Society, 7(3). https://doi.org/10.1177/20563051211041646

Mahdi, M. (2002). The Attainment of Happiness. In Tahṣīl al-Sa‘ādah. (pp. 56–71).

Praharso, N. F., Tear, M. J., & Cruwys, T. (2017). Stressful life transitions and wellbeing: A comparison of the stress buffering hypothesis and the social identity model of identity change. Psychiatry Research, 247(January), 265–275. https://doi.org/10.1016/j.psychres.2016.11.039

Pramono, M. F., Iqbal, M., & Akbar, O. (2025). Eksplorasi Pemikiran al-Farabi. Al-AFKAR: Journal for Islamic Studies Al-Madinah Al-Fadilah Dalam Filsafat Politik Islam, 8(1), 1015–1029. https://doi.org/10.31943/afkarjournal.v8i1.1242.Al-Madinah

Putri, E. W. (2018). Konsep kebahagiaan dalam persfektif Al-Farabi. Journal of Materials Processing Technology, 19(1), 1–8.

Rahmi, A., Marsidin, S., Karneli, Y., Islam, U., Bukittinggi, N., & Padang, U. N. (2023). Integration of Al Farabi ’ s Perspective Happiness Values in the Islamic Counseling Process as an Effort to Achieve Quality of Life. 7(1), 81–96.

Rahmi, F., & Zarkasi, I. R. (2025). Analisis Fenomena Quarter–Life Crisis pada Usia Muda: Studi pada Pengguna Aktif Instagram. Jurnal Al Azhar Indonesia Seri Ilmu Sosial, 6(1), 28. https://doi.org/10.36722/jaiss.v6i1.3908

Suyono, T. A., Kumalasari, A. D., & Fitriana, E. (2021). Hubungan Quarter-Life Crisis Dan Subjective Well-Being Pada Individu Dewasa Muda. Jurnal Psikologi, 14(2), 301–322. https://doi.org/10.35760/psi.2021.v14i2.4646

Valentino, K., & Hendrawan, D. (2025). Tinjauan Sistematis: Gambaran Quarter-life Crisis, Dampak, serta Faktor-faktor yang Memengaruhinya. Buletin Psikologi, 33(1), 26. https://doi.org/10.22146/buletinpsikologi.98848




DOI: http://dx.doi.org/10.30984/ajip.v10i2.3999

Article Metrics

Abstract view : 13 times
PDF - 5 times

Refbacks

  • There are currently no refbacks.


Copyright (c) 2026 Aqlam: Journal of Islam and Plurality

Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.

Rumah Jurnal IAIN Manado

Jl. Dr. S.H. Sarundajang, Kawasan Ringroad I, Malendeng Manado Kode Pos 95128, Sulawesi Utara, Indonesia.

 

Creative Commons License
All publication by AQLAM: Journal of Islam and Plurality are licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International License.